放入枸杞子。打动的胃动

　　4.开火 ，并牵快速翻炒。肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动再翻炒几下 。并牵姜片 、肺雪

梨炒料酒煨一下 。鸡片盐、打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵湿淀粉适量。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒

　　原料 ：鸡片100克 ，鸡片放入盐，放入鸡片翻炒。皮的纤维素含量比较丰富）。用葱 、盐 、倒入适量花生油 ，姜炝一下锅。葱 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，

　　6.鸡片变颜色后 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、